爱吃烧烤和油炸食品的朋友要注意了没放在心上

爱吃烧烤和油炸食品的朋友要注意了这个坏习惯可能会给他们的健康带来严重的威胁

据陕西新闻报道，浙江宁波23岁女子小丽最近总是肚子疼她以为吃坏了，没放在心上但前几天，小丽吃宵夜后腹痛晕倒，被家人送到医院

经检查，小丽被诊断为肠癌晚期，严重贫血医生询问病史后得知，小丽爱吃烧烤和油炸食品，几乎每天都吃发病很可能与这些因素有关所幸手术非常成功，小丽目前已脱离生命危险

医生提醒:高脂肪，高蛋白，低膳食纤维的饮食结构是诱发肠癌的主要因素。

根据消息显示，肉是直接高温烧烤，分解的脂肪滴在炭火上食物脂肪焦化产生的热聚合反应与肉中的蛋白质结合，会产生一种叫苯并芘的高度致癌物质，附着在食物表面

油炸是一种非常不健康的烹饪方式吃得太多会导致肥胖，损害心血管系统，诱发疾病，增加患癌风险此外，经常吃油炸食品和碳酸饮料也可能增加雌激素分泌，导致男性乳腺发育现状，

当然，这并不意味着你不能吃烧烤或油炸食品最重要的是服用适量同时注意锻炼身体，保持健康的生活习惯